生活水平高了，痛风发病率也逐年升高，且以年轻人多，大家可能觉得痛风发作很痛苦，不发作就好了，但医生担心的可不仅仅是这些，“关节痛”其实是痛风最轻的影响，为什么呢？

　　尿酸升高会影响肾功能，可能出现肾衰竭，也易形成尿结石，一旦积水也会造成肾损伤，肾损伤了尿酸更加排不出去。

　　尿酸可不单单是侵犯肾脏哦，已经证实它也是心脑血管疾病的独立危险因子，比如它可以促进颈动脉内膜增厚，增加心衰病友的风险，等等，江湖号称“第四高”。

　　尿酸怎么控制？

　　低嘌呤饮食，比如酒、内脏、老汤、大部分海鲜，都要避免，虽然饮食对尿酸的影响只有20%，不管是哪种类型引起的高尿酸血症都要控制饮食。

　　如果肾功能没有问题，也没有尿结石的话，可以考虑使用加强排尿酸的药物，要不然就用减少尿酸生成的药物。

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　　痛风发作了怎么办？

　　秋水仙碱是控制痛风发作的特效药，激素、止痛药等都可以，一般刚开始使用效果比较理想，但是发作次数一多，控制就越来越难，控制痛风的要都可能出现一些副作用哦，特别强调的是止痛药能少用就少用；中药外敷、中药汤剂口服，一般副作用很少，但有时缓解速度慢一些，还是比较推荐的。

　　痛风发作多久能运动？

　　有些病友觉得越是痛越要加强运动，坚持正常逛街、工作等，该休息时还是休息吧，痛风缓解后2-3天可以开始适当加强运动，但也不要过度，有些事情是急不来的。

　　尿酸降的越快越好吗？

　　贵阳中医治疗痛风医院温馨提示，尿酸一定要降到目标范围，但不是越快越好，降尿酸速度过快容易诱发痛风，所以一般在痛风发作时不降尿酸。

　　是不是尿酸越低越好呢？

　　在远古时代，尿酸确保维持直立行走所需要的血压，合适范围的尿酸可以提高智力，抗氧化应激，对大脑和神经系统是有保护作用，目前推荐尿酸不低于180umol/L。

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