生活中，很多人都会有脚脖子疼的问题，轻微的疼痛您自然不用担心，但是长期的疼痛就需要引起您的重视了，请您及早发现及时治疗，早日摆脱病痛的折磨那么，那么，痛风症脚脖子痛怎么办?可以吃三文鱼吗?

　　贵阳痛风治疗医院脚脖子是“脚踝”的俗称，脚脖子是痛风的症状之一，脚脖子疼痛一般常见于痛风，扭伤等因素，由于这二者的出现，导致患者出现了脚脖子疼痛的情况。当患者出现了脚脖子疼痛不已的情况时，一定要及时的上医院检查和就诊，以免疾病，恶化，导致更严重的情况出现。痛风的症状表现为脚踝关节或脚指，手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红，伴有剧烈疼痛。

　　如果是痛风引起的脚脖子疼，通常痛风发作时往往多见于大母趾关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分，急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢。患者朋友需要立即上医院接受痛风的治疗，以免疾病恶化，导致更严重的情况出现。

　　如果是扭伤导致的，先不要急,注意少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把脚垫高,白天最好把脚用弹性绷带包扎,以防止扭伤,尽量减少运动.当然如果是情形严重的，需要在专业医师的帮助下，恢复健康。

　　痛风不宜吃三文鱼。得了痛风像这种海鲜类的最好还是少吃，因为海鲜属于高嘌呤食物。三文鱼可以稍微吃一点，但一定要控制量。在水产品里，痛风患者尤其不能吃沙丁鱼。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤。

　　在生活中，我们只能预防控制痛风病的发作，所以在日常生活中更要注意饮食。做到早发现，早治疗。推荐了解脚痛风特效药有哪些

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