核心提示: 痛风其实就是指由单钠尿酸盐沉积才导致的晶体相关性关节病，是会给患者的健康带来很大的威胁的，除了要及时使用药物治疗外，在饮食上也可以多吃百合苡仁汤，土茯苓粥，赤豆薏仁粥，防风薏米粥，桃仁粥，薯蓣薤白粥等六款养生食谱来治疗痛风。

痛风是可以分为原发性痛风还有继发性痛风这两种，原发性痛风是跟遗传有关，而继发性痛风是别的疾病导致的，都会让患者出现很多不适的症状，像疲乏、全身不适和关节刺痛，还有寒战、头痛、心悸和恶心等全身症状，降低生活质量，那么痛风吃哪六款养生食谱好的快呢?

第一款食谱是百合苡仁汤，是要准备百合，薏苡仁，芦根，先是将芦根洗净，煎汁，再将洗净的薏苡仁煮到八成熟的时候加入洗净的百合瓣，继续小火加热，把薏苡仁、百合熟烂就可以食用了，分两次服完。

第二款是土茯苓粥，是要准备土茯苓，粳米，是先要将粳米淘洗干净，加水煮粥，再将土茯苓碾成细粉，加入粥中，混匀煮沸后食用。

第三款是赤豆薏仁粥，是要准备赤小豆，薏苡仁，熬粥服，每日服用一剂，可以补益脾胃，利尿渗湿。

第四款是防风薏米粥，是要准备防风，薏苡仁，然后用水煮到薏苡仁熟，每日服用一剂，能够清热祛风行痹。

第五款是桃仁粥，是要准备桃仁，粳米，先是将桃仁捣烂如泥，加水研汁，再去渣，放入粳米煮粥，每日服用一剂，可以活血祛瘀，通络止痛。

第六款是薯蓣薤白粥，是要准备生怀山药，薤白，粳米，清半夏，黄芪，白糖等，然后将先米洗净，加入切好的淮山药跟半夏，薤白，一起煮，然后加入白糖食用，可以益气通阳，每日服用一剂。

痛风吃这六款养生食谱好的快，让患者的身体恢复原有的健康，另外患者也要吃一些对身体有益的蔬菜水果，满足身体每日所需，多注意休息，比较严重的患者要尽快去医院进行治疗，以免出现更加难以预料的后果。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。