限制每日总热能，痛风病人要治疗痛风就应该控制体重，每日总热量应比正常人减少10%~15%，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少，过度减重会引起酮症酸中毒，从而诱发痛风的急性发作，反而不利于治疗痛风。病情较重时应以植物蛋白为主，碳水化合物应是能量的主要来源。尿酸高的症状都有哪些

　　在正常的情况下，尿酸是细胞新陈代谢的副产品，有些食物中(如海鲜、酒和动物的肝、脑、心脏等等)富含有尿酸的前体物质———嘌呤，尿酸会出现在正常人的血液中。随着年龄增长，中老年人体内代谢嘌呤的尿酸分解酶越来越少，血中的嘌呤含量增高，很容易引发痛风。由此看来痛风应该说是中老年人的病了，其实不然，越来越多的年轻人由于嗜好“海味”、烟酒，从而加入了痛风的队伍。为什么呢?贵阳治疗痛风性关节炎哪好_有什么中草药可以根治痛风

　　贵阳中医痛风病专科医院。痛风病还与我们饮食中摄入的嘌呤物质有关，嘌呤是导致尿酸异常的根本物质，因为不得当的饮食从而令体内充斥着足量的嘌呤物质，在经过消化反映后，一部分会随排泄排出而一部分则留在体内引起痛风病发。很多痛风患者在莫名奇妙的情况下就发现自己已经患有痛风，甚至有患者在发现痛风时已经病到晚期，出现此类情况主要原因还是我们缺乏对痛风的认知，不能及时的发现预防该症。

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