痛风这种疾病对于很多患者来说是一种常发性疾病。出现这种疾病的原因有很多，但是患者在出现这种疾病的时候，一定要及时的引起重视。痛风发作期间，患者可以多吃桑叶、玉米须、山栀、百合这些食物，这些食物可以有效的缓解痛风。

　　痛风这种疾病发作起来是非常痛苦的，这种疾病是一种常见的关节性疾病，出现这种的疾病的原因有很多。患者在出现这种疾病，如果不及时进行治疗的话，还会引起一些其他性的疾病。出现这种疾病的时候，在日常饮食要多加注意。下面让我们具体来了解一下。哪些食物可以缓解痛风症状。

　　桑叶：桑叶这种食物还有另外一种名字叫做黄叶桑。这种食物里面富含很多物质，例如这种桑叶里面富含稀有元素。这些稀有元素可以清除我们身体里面的自由基，使长期堆积在人体内的毒素和废物被氧化，从而增加血液中的含氧量。经常食用桑叶还可以促进身体的新陈代谢和微循环。最重要的是桑叶还可以缓解痛风这种疾病。

　　玉米须：玉米须这种食物性平。玉米须种食物里面含有生物碱、黄酮、挥发性成分等，而且这种食物还含有丰富的矿物质。痛风患者在平时的时候多食用玉米须可以利尿消肿，而且在一定程度上还可以缓解痛风所引发的一些疼痛。

　　山栀：山栀这是一种果实，这种果实里面含有多种环烯醚萜类物质，多吃山栀，不仅可以缓解痛风，还可以凉血散瘀。

　　百合：百合这种食物性寒，味道有点苦。但是这种食物的功效和作用非常多，对于人体来说是非常有利的。经常食用百合可以缓解痛风。

　　上述贵阳痛风病医院所说的这些食物都可以有效的缓解患者出现痛风所引起的疼痛，建议痛风患者在平时的时候可以多吃这些食物。痛风患者在每天要多喝水，多喝水可以增加排尿量，从而可以适当的把尿酸排泄出去，对于缓解痛风这种疾病是比较有帮助的。平时不能喝饮料，一定要把喝饮料的习惯给戒掉。

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