相信在生活中，类风湿患者并不少见。它给人们的生活带去很大的不便和痛苦，今天贵阳风湿病医院专家就给大家介绍下类风湿的一些疼痛症状以及饮食上该如何调理。

　　类风湿的疼痛症状

　　1、关节疼痛时伴有发红、肿胀、关节周围有压痛、拒按。

　　2、对称性疼痛，病变可同时侵及双侧肢体的相同关节，例如双膝、双肘关节可同时发生疼痛。

　　3、疼痛的同时，皮肤可伴有环形红斑或皮下结节。

　　4、疼痛可在多个关节同时发生。

　　5、疼痛持续时间短，一般为12—72小时，最长也不过3周，而且多以大关节为主，如膝、肘、肩等关节。

　　6、疼痛可在多个关节同时发生。走性疼痛，即一个关节的疼痛好转后或还未明显好转，另一关节又受到侵袭，发生疼痛。

　　7、疼痛消退后，不遗留关节强直或畸形，关节功能可恢复。

　　类风湿患者在饮食上需要注意什么?

　　1、肉食类，少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

　　2、日常类，牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。贵阳中医风湿病医院评价好。

　　3、甜品类，少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

　　4、饮品类，少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。五、适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腰子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。

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